aaaaaaaaaaaJOHN_DEERE1

Uczniowie powinni wstawać później

3 grudnia 2015
Amerykańska Akademia Pediatryczna chce, aby wszystkie szkoły w USA do których uczęszczają dzieci w wieku od 10 do 18 lat były otwierane dopiero o godzinie 8.30 albo później. Obecnie tylko 15 proc. szkół rozpoczyna zajęcia po 8.30.
Przesunięcie godzin działania szkół ma przeciwdziałać zaburzeniom zegara biologicznego, które zakłócają proces dojrzewania. Niedosypiającym uczniom częściej zdarzają się wypadki komunikacyjne i spóźnienia do szkoły, mają gorsze oceny, są nerwowi, bardziej narażeni na depresję i otyłość.
Jak wykazała ankieta przeprowadzona w roku 2006 przez US National Sleep Foundation, 59 proc. uczniów gimnazjów i 87 proc. uczniów liceów spało krócej niż zalecane 8,5 do 9,5 godziny.
W lutym tego roku Kyla Wahlstrom z Uniwersytetu Minnesoty w St Paul opublikowała wyniki trzyletnich badań dotyczących 9 tys. uczniów ośmiu liceów z trzech stanów. Późniejsze rozpoczynanie zajęć wiązało się z lepszymi ocenami i wynikami testów, zaś liczba wypadków spadła aż o 65 do 70 proc. Inne badania, przeprowadzone w Wielkiej Brytanii, wykazały że zaczynanie zajęć o godz. 10.00 zamiast o 8.50 poprawia wyniki jeszcze bardziej.
Amerykańska Akademia Pediatryczna jest najbardziej, jak dotąd, wpływową organizacja, wzywająca do radykalnej zmiany godzin działania szkół. Późniejsze rozpoczynanie zajęć ma zapobiegać senności w ciągu dnia i poprawić zarówno zdrowie, bezpieczeństwo, jak i wyniki w nauce.


POWIĄZANE

Sekrety bezpiecznych transakcji online: Najlepsze praktyki dla użytkowników syst...

Jak wynika z najnowszego sondażu, 76,1% Polaków na co dzień oszczędza na zakupac...

Folia stretch jest niezwykle wszechstronnym materiałem, który ma szereg różnych ...


Komentarze

Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Każdego dnia najnowsze artykuły, ostatnie ogłoszenia, najświeższe komentarze, ostatnie posty z forum

Najpopularniejsze tematy

gospodarkapracaprzetargi
Nowy PPR (stopka)
Jestesmy w spolecznosciach:
Zgłoś uwagę