aaaaaaaaaaaJOHN_DEERE1

Trudne czasy przyspieszają zadawanie pytań

9 września 2021
Trudne czasy przyspieszają zadawanie pytań
Newseria Lifestyle

Budzisz się rano i przeraża Cię myśl o kolejnym dniu. Wszystko się rozsypuje, nie wiesz, jak poradzić sobie z trudnościami, które Cię spotykają. To, od czego musisz zacząć – to wsłuchanie się w siebie i swoje potrzeby. Jeśli zadasz sobie parę ważnych pytań i znajdziesz na nie odpowiedzi, sprawniej zaczniesz porządkować swój świat.

Mogą Ci w tym pomóc „Inspirujące myśli - klucze do siebie”, które zebrał w siedem tomów Irek Gralik, inspirator rozwoju osobistego i autor książek, który już od lat pisze z potrzeby podzielenia się z innymi tym, do czego sam doszedł w związku ze swoimi życiowymi doświadczeniami. Jego inspirujące myśli to swoiste drogowskazy do tego, jak komunikować się ze sobą i ze światem. Posegregowane w rozdziały porządkują nasze umysły, ucząc rozmowy z samym sobą i zgłębiając sztukę wsłuchiwania się w siebie. Inspirujące myśli – klucze do siebie służą pobudzeniu, wyjaśnieniu, naprowadzeniu i podsunięciu – wyjaśnia Irek Gralik we wstępie do przewodnika. Odpowiedzi zawsze przychodzą, ale wówczas, jeśli zadajesz pytania. Bez pytań o cel i istotę życia, jest się niesionym przez jego silny nurt, w wiele miejsc. Warto więc pytać siebie i nie bać się usłyszeć odpowiedzi, bo życie w zgodzie ze sobą jest właśnie kluczem do życiowego sukcesu i furtką do pokonywania przeciwności.

 

Czy słuchanie siebie jest trudne?

Słuchanie siebie jest właściwie czymś naturalnym, wszyscy w jakimś stopniu słuchamy siebie – na pewno w najprostszych rzeczach, takich jak np. to, co mamy ochotę zjeść – w tym przypadku sygnał „z ciała” przychodzi natychmiast – od razu wiemy, czy dany smak nam odpowiada, czy nie. W przypadku spraw bardziej złożonych sprawa się jednak komplikuje, gdyż często zapominamy o swoim wewnętrznym głosie, szczególnie, jeśli przytłacza nas presja otoczenia. Łatwo jest wówczas wpaść w pułapkę myślenia, że to głos innych jest najważniejszy. Harmider ziemskich wydarzeń i zaangażowanie w codzienne zajęcia zakłócają przynoszone informacje – przyznaje autor.  I to bywa trudne, bo za bardzo ulegamy naszym i innych wyobrażeniom o tym, jak powinno to nasze życie wyglądać.  Na ogół dostajemy od losu po uszach i jesteśmy zmuszeni do weryfikacji pierwotnej wizji oraz zaakceptowania zupełnie innego scenariusza. Przeciwności losu mogą przebierać najróżniejsze formy a przezwyciężanie ich jest ciągłym i codziennym wyzwaniem. Ważne jest jednak to, że próbujesz mierzyć się z codziennością w zgodzie ze sobą – motywuje Gralik. Wynieś jak najwięcej z każdego doświadczenia. Jeśli nie uda Ci się osiągnąć celu, zabaw się w prywatnego detektywa, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak. Pokochaj siebie, nawet z porażkami i zdobywaj kolejne „Klucze do Siebie”, bo siła jest właśnie w Tobie!

 

Od czego zacząć?

Akceptacja i zrozumienie – oto słowa-klucze, od których, zdaniem Irka Gralika, należy zacząć wsłuchiwanie się w siebie. Żeby pokonywać przeciwności, musimy nauczyć się siebie rozumieć, zacząć żyć w zgodzie ze swoimi zaletami i wadami - – mówi autor.  Nie atakuj siebie – szczęście jest w Tobie. Zamiast uciekać, stawiaj czoła przeciwnościom! Zrozum, że życie człowieka składa się z lepszych i gorszych momentów – to aksjomat. A skoro tak jest – musimy nauczyć się odpowiedniego dystansu do tego, co się zdarza i sprawdzania, co dana sytuacja nam robi, jakie wywołuje w nas uczucia i do czego prowadzi. Naukę akceptacji warto zacząć od siebie. „Zacznij od siebie, jeśli potrafisz zaakceptować siebie – łatwiej pójdzie Ci z wybaczeniem.

 

 

Trudne czasy przyspieszają zadawanie pytań

To co przeżywamy, z całą pewnością nas wzbogaca – jest przekonany Irek Gralik. Doświadczenia, które gromadzimy każdego dnia tworzą nas i zmieniają, a te trudne – mają szczególny wpływ na to, kim się stajemy. To takie nasze blizny Indianina – każda bruzda cos oznacza i każda może przybliżać nas do życiowej mądrości – oczywiście pod warunkiem, że nie załamiemy się ciężarem trudnych czasów.

Warto więc przyglądać się swojemu życiu, analizować własne potrzeby i emocje oraz nieustannie poszukiwać kluczy do tego, by łatwiej było żyć. Nikt tego za nas nie zrobi, choć na pewno warto skorzystać z podpowiedzi osób, które tak jak Irek Gralik – chcą dzielić się swoimi przemyśleniami. Każdą myśl Irka można z łatwością dostosować do swojego życia, każda może wskazać jakiś kierunek i uporządkować chaos umysłu. Wsłuchiwanie się w siebie pomaga. To przecież sami ze sobą przebywamy 24 godziny na dobę przez siedem dni w tygodniu – stwierdza autor „Inspirujących myśli – kluczy do siebie”. I to tylko my sami możemy mieć ostateczny wpływ na wszelkie decyzje, jakie podejmujemy w związku z danym nam tutaj na ziemi czasem. Warto sobie uświadomić, że zamiast ten czas zmarnować, lepiej pójść mądrą i sensowną drogą i poczuć satysfakcję z tego, co robimy. A do tego nie poddać się, jeśli się potkniemy! Liczy się, ile razy powstaniemy.

 

Ireneusz Gralik jest autorem opowiadań i powieści, inspiratorem rozwoju osobistego. Napisał m.in. „Inspirujące myśli – klucze do siebie”, „Inspirujące opowiadania”, „Słuchajcie siebie”, „Jabłka i kwiaty” oraz „Braci”. Wieloletni ekspert w zakresie budowania i utrzymywania długoterminowych relacji z ludźmi. Zawsze optymista. Namawia do pilnowania własnych myśli i nieunikania rozmów zwłaszcza tych, które wydają się „trudne”. Jest zdania, że każda rozmowa rozwija, trudniejsza jeszcze bardziej. Jego motto brzmi: „W zdrowym ciele zdrowa myśl". Przyszedł czas na ODWAGĘ!

„Inspirujące myśli – klucze do siebie”  to siedem tomów 560 myśli-kluczy, zebranych w rozdziały, m.in.: „Akceptacja”, „Zrozumienie”, „Dzieci”, „Umysł”, „Moc”. „Nowy czas”, „Tworzenie życia”, „Praca nad sobą”, „Strachy, lęki”, „Po rozwodzie”, „Realizacja siebie”, „Podróże w czasie” i wiele innych. Klucze służą pobudzeniu, wyjaśnieniu, naprowadzeniu oraz podsunięciu, pomysłu lub podpowiedzi osobom je czytającym. Powstają, kiedy rano piszę kolejne teksty. Niektóre, ale zdecydowana mniejszość została powołana do życia, w trakcie toczącego się dnia. W nich zawarta jest wiedza. Posiadają siłę, aby otworzyć Twoje, do tej pory szczelnie zamknięte wrota zrozumienia. To wystarcza, abyś ruszył z miejsca. To, co latami było dla Ciebie niedostępne, po ich przeczytaniu, uruchamia się samoczynnie. Wprowadza w Twoim życiu ciąg zdarzeń. Teraz w odróżnieniu od dotychczasowych przypadków, wejdziesz w te doświadczenia bez obaw i świadomie. Rozwiązania są konstruktywne, ponieważ nareszcie zaczynasz zadawać je sobie, a nie innym. Życzę każdemu, aby odnalazł w nich to, czego poszukuje.

 

www.gralik.pl

 

 

Newseria Lifestyle


POWIĄZANE

Polacy zadowoleni z transformacji energetycznej. Blisko co drugi badany potwierd...

Mazurska Manufaktura S.A., specjalizująca się w produkcji kraftowych alkoholi mo...

Polska Agencja Rozwoju Przedsiębiorczości (PARP) przypomina, że zbliża się termi...


Komentarze

Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Każdego dnia najnowsze artykuły, ostatnie ogłoszenia, najświeższe komentarze, ostatnie posty z forum

Najpopularniejsze tematy

gospodarkapracaprzetargi
Nowy PPR (stopka)
Jestesmy w spolecznosciach:
Zgłoś uwagę