Wbrew powszechnym przekonaniom tradycyjna kuchnia warmińska i mazurska nie była zbyt słona i nadmiernie tłusta; jej kaloryczność wynikała z dużego zapotrzebo...

Mała, niepozorna garść nasion kryje w sobie moc składników mineralnych oraz witamin. Poza wartościami odżywczymi, niewątpliwą zaletą tych „maleństw” jest fakt, ...

Najbardziej kolorowe miasto świata, szlaki turystyczne prowadzące od plaż nad oceanem po górskie szczyty, miejsca związane z imperium Inków czy też takie, w kt...

To właśnie owoce w pracy niezmiernie przyczyniają się do efektywnego funkcjonowania naszego mózgu przez większość dnia. Ten fakt potwierdza nowa Piramida Żywie...

Na Suwalszyczyźnie odtwarzane są tradycyjne sady ze starymi odmianami jabłoni i grusz, które są lepiej przystosowane do warunków tego terenu - są odporniejsze na mróz i bardziej wytrwałe.

Miejska winnica powstaje w Jaśle (woj. podkarpackie). "Będą ją sadzić m.in. słuchacze działającej w mieście Podkarpackiej Akademii Wina. Pierwsze wina z tej win...

Podpowiadamy, jak z pomocą tradycyjnych polskich warzyw dostępnych w okresie zimowo-wiosennym wzmocnić organizm i dostarczyć mu niezbędnych witamin i ene...

Zapierające dech w piersiach widoki, niebotyczne klify i mistyczna aura starożytnych pustelni. Wyznawcy zarówno chrześcijaństwa, jak i religii Wschodu od tysiącl...

Enoturystyka, czyli podróżowanie winnymi szlakami, to już swego rodzaju fenomen – i to zarówno wśród smakoszy wina, jak i tych, którzy niezbyt chętnie po nie się...

Okres zimowy to czas kiedy jesteśmy często przygnębieni i zestresowani. Wynika to z różnych czynników, ale do najważniejszych można zaliczyć krótki dzień oraz ...