Nowe, ekstremalne trasy Runmageddonu Sahara

Pustynia kamienista, piaszczysta, góry Atlas i wody jeziora Takerkoust tam przebiegać będą trasy drugiego Runmageddonu Sahara. Jak zapowiada organizator...

23 stycznia 2019

Wysiłek fizyczny a prawidłowe nawodnienie organizmu

W czasie wysiłku fizycznego najwięcej płynów tracimy w wyniku pocenia się. Dochodzi wtedy do ubytku zarówno wody, jak i elektrolitów, głównie sodu i...

23 stycznia 2019

Ostatnie godziny głosowania. Kto wygra tytuł „Świetlnej Stolicy Polski”?

Kto wygra ogólnopolski plebiscyt na najpiękniej świątecznie przystrojone miasto? O tytuł „Świetlnej Stolicy Polski” i nagrody od Grupy Energa rywalizuje 16...

23 stycznia 2019

Min. Kwieciński: 100 szlaków turystycznych i 10 schronisk dostosujemy dla niepełnosprawnych

Minister inwestycji i rozwoju Jerzy Kwieciński zapowiedział w rozmowie z PAP, że w ramach programu rządowego Dostępność Plus zostanie dostosowanych sto szlaków ...

22 stycznia 2019

Dr Robert Śmigielski: zmiana kilku codziennych nawyków może znacznie poprawić jakość życia i uchronić przed groźnymi chorobami cywilizacyjnymi

Dłuższy sen zapewnia niezbędną organizmowi regenerację, regularna aktywność fizyczna, niekoniecznie równoznaczna z dużym wysiłkiem, zapewnia utrzymanie stałej ...

22 stycznia 2019

Przepis na zimowy urlop w gospodarstwach Roter Hahn w Południowym Tyrolu

Przejażdżka saniami w zimowym krajobrazie Południowego Tyrolu przywodzi na myśl czasy dzieciństwa i kuligów pędzących zaśnieżonymi łąkami i lasami. W blisko...

22 stycznia 2019

Przygotowanie i regeneracja po treningu – dlaczego są aż tak ważne?

Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego trybu życia. Dzięki rozpowszechnianiu sportu i powstawaniu nowych dyscyplin, coraz częściej decydujemy się na aktywne...

21 stycznia 2019

PODEJMIJ NOWOROCZNE WYZWANIE I ZMIEŃ NAWYKI NA LEPSZE

Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia, licząc na poprawę jego jakości. Dbanie o zdrowie jest jednym z na...

21 stycznia 2019

Cykoria – nowy produkt to dopiero początek

Koncepcja nowego produktu to dopiero początek wprowadzenia go na rynek, bo jego dobra rotacja na półce zależy w głównej mierze  od oczekiwań konsumentów - mówi ...

21 stycznia 2019

Eksperci od ekstremalnych warunków na Grenlandii – przez lodowiec na oponach Nokian Hakkapeliitta

Siedmiu mężczyzn, trzy samochody i ponad 5 000 kilometrów lodu. Wiosną zeszłego roku członkowie islandzko-amerykańskiej ekspedycji pokonali trasę z południa...

18 stycznia 2019
Bądź na bieżąco

Zapisz się do newslettera

Każdego dnia najnowsze artykuły, ostatnie ogłoszenia, najświeższe komentarze, ostatnie posty z forum

Najpopularniejsze tematy

gospodarkapracaprzetargi
Nowy PPR (stopka)
Jestesmy w spolecznosciach:
Zgłoś uwagę