Pustynia kamienista, piaszczysta, góry Atlas i wody jeziora Takerkoust tam przebiegać będą trasy drugiego Runmageddonu Sahara. Jak zapowiada organizator...

W czasie wysiłku fizycznego najwięcej płynów tracimy w wyniku pocenia się. Dochodzi wtedy do ubytku zarówno wody, jak i elektrolitów, głównie sodu i...

Kto wygra ogólnopolski plebiscyt na najpiękniej świątecznie przystrojone miasto? O tytuł „Świetlnej Stolicy Polski” i nagrody od Grupy Energa rywalizuje 16...

Minister inwestycji i rozwoju Jerzy Kwieciński zapowiedział w rozmowie z PAP, że w ramach programu rządowego Dostępność Plus zostanie dostosowanych sto szlaków ...

Dłuższy sen zapewnia niezbędną organizmowi regenerację, regularna aktywność fizyczna, niekoniecznie równoznaczna z dużym wysiłkiem, zapewnia utrzymanie stałej ...

Przejażdżka saniami w zimowym krajobrazie Południowego Tyrolu przywodzi na myśl czasy dzieciństwa i kuligów pędzących zaśnieżonymi łąkami i lasami. W blisko...

Aktywność fizyczna to podstawa zdrowego trybu życia. Dzięki rozpowszechnianiu sportu i powstawaniu nowych dyscyplin, coraz częściej decydujemy się na aktywne...

Wraz z rozpoczęciem nowego roku wiele osób decyduje się na wprowadzenie zmian do stylu życia, licząc na poprawę jego jakości. Dbanie o zdrowie jest jednym z na...

Koncepcja nowego produktu to dopiero początek wprowadzenia go na rynek, bo jego dobra rotacja na półce zależy w głównej mierze  od oczekiwań konsumentów - mówi ...

Siedmiu mężczyzn, trzy samochody i ponad 5 000 kilometrów lodu. Wiosną zeszłego roku członkowie islandzko-amerykańskiej ekspedycji pokonali trasę z południa...